بسیاری از دانش آموزان از شما سوال می کنند که چگونه می توانند موفق شوند. آنها از شکست هراس دارند و گاهی برای آنکه دچار شکست نشوند حتی حاضر نیستند که کاری را آغاز کنند. برای این افراد چکار باید کرد؟

با آنکه ورزش شنا یکی از مفرح ترین ورزش هاست اما هستند کسانی که به دلیل آسیب هایی که بعد از شنا در استخر دچار آن شده اند دیگر رغبتی برای ورود به استخر ندارند. حال که هوا کم کم گرم می شود و فصل شنا در استخر و رودخانه ها آغاز، در گفتگو با یک پزشک، بایدها و نبایدهای شنا در استخر را مرور می کنیم.