پژوهشی جدید از دانشگاه لیژ بلژیک نشان می‌دهد که افزایش تعداد بیدارشدن‌های کوتاه و ناخودآگاه در طول شب، با خطر ژنتیکی بالاتر ابتلا به آلزایمر مرتبط است. محققان با بررسی خواب بیش از ۵۰۰ فرد سالم، دریافتند این «ریز بیداری‌ها» که فرد را کاملاً بیدار نمی‌کنند، می‌توانند سال‌ها پیش از بروز مشکلات حافظه، نشانه‌ای از آسیب‌پذیری مغز باشند.