به گزارش فرهنگیان پرس، تبخال به عنوان یک عفونت ویروسی شایع، غالباً در شرایط استرسزا مانند جنگ یا فشارهای کاری فعال میشود و معلمان را به دلیل ماهیت استرسزای شغلی بیشتر تهدید میکند. بر اساس مطالعات، ویروس هرپس سیمپلکس پس از ورود به بدن به صورت نهفته در سلولهای عصبی باقی میماند و با محرکهایی چون استرس، خستگی یا گرمیجات مجدداً ظهور مییابد.
بنابر گزارش خبرگزاری فارس، زهرا سرباز حسینی، متخصص طب سنتی در گفتوگو با این خبرگزاری توضیح داد: «دو عامل اصلی فعالسازی تبخال، گرمی بدن و استرسهای روحی یا جسمی است.» او افزود: «در موارد غیرمرتبط با این عوامل، مراجعه به پزشک ضروری است اما برای تبخالهای مکرر به ویژه در فصل گرم، جوشانده عناب و گل بنفشه توصیه میشود.»
نسخه گیاهی برای تبخالهای مکرر
سرباز حسینی روش تهیه این جوشانده را تشریح کرد: «پنج تا شش عدد عناب نیمکوب شده به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در یک لیوان آب جوشانده شود، سپس یک قاشق گل بنفشه افزوده و پس از دم کشیدن صاف گردد.» مصرف این ترکیب به مدت ۲ تا ۳ هفته در غروبها، صفرا و سودای سوخته بدن را کاهش میدهد. او هشدار داد: «این روش در بارداری و قاعدگی منع مصرف دارد و در موارد حاد، پمادها یا قرصهای ضدویروسی موقتاً تجویز میشوند.»
زیر ذرهبین فرهنگیان پرس
در شرایط کنونی که جامعه فرهنگیان با استرسهای مضاعف ناشی از جنگ تحمیلی و فشارهای معیشتی مواجه است، مدیریت سلامت جسمی و روانی اولویتی حیاتی محسوب میشود. فعالشدن ویروس تبخال در میان معلمان نهتنها عملکرد آموزشی را مختل میکند، بلکه هزینههای درمانی را افزایش میدهد. راهکارهای کمهزینه طب سنتی، مانند جوشانده عناب و بنفشه، میتواند به عنوان مکملی در کنار درمانهای رایج مورد توجه سیستم بهداشتی آموزشوپرورش قرار گیرد. پیشنهاد میشود کارگاههای مدیریت استرس و آموزش روشهای طب مکمل در مدارس اجرا شود تا معلمان بهعنوان سرمایههای انسانی، کمتر درگیر عوارض تنشهای محیطی شوند.
